Black Cumin Oil: Benefit and Harm

Black Cumin Oil: Benefit and Harm

In de natuur zijn er veel natuurlijke remedies waar onze voorouders veel aan te danken hadden, omdat niet alleen gezondheid en schoonheid, maar ook het leven zelf ervan afhing. In de loop van de tijd heeft de farmacologie natuurlijke producten verdrongen. Gelukkig is de interesse in natuurlijk rendement. Een van de producten die door voorgaande generaties actief werden gebruikt, zijn zwarte komijnzaden. Zwarte komijn, ook wel chernushka, kalindzhi of Romeinse koriander genoemd, is een plant met Aziatische wortels. Nu, in aanvulling op Azië, is het te vinden op de landen van de Kaukasus, de Middellandse Zee en de Balkan. De zaden van deze prachtige plant zijn vereerd sinds de tijd van het oude Egypte: koningin Cleopatra gebruikte ze zelf voor cosmetische ingrepen. Chernushka-zaden waren ook veel gevraagd in de traditionele Chinese geneeskunde en ayurveda. Hippocrates en Ibn Sina hebben dit product goed behandeld. De eerste betoogde dat komijnzaad de spijsvertering verbetert, en de tweede - dat ze de snelheid van metabolische processen verhogen en de kracht herstellen. Moderne mensen gebruiken meestal zwarte komijnolie. Het is net zo nuttig als de zaden waaruit het wordt geëxtraheerd en heeft daarom een ​​gunstig effect op de activiteit van het lichaam - het verlicht veel kwalen. En, natuurlijk, olie helpt om jeugd en schoonheid te behouden.

Bereiding, samenstelling en voordelen van zwarte komijnolie

Zwarte komijn is een eenjarige kruidachtige plant. Zoals reeds vermeld, wordt de olie gewonnen uit komijnzaad. Om dit te doen, worden ze gedroogd en onderworpen aan koud persen. Op deze manier wordt een olieachtige substantie gevormd. Hoogwaardige zwarte komijnolie heeft een uitgesproken pittig aroma, adstringerende smaak en een gele tint. Bij het kopen van dit product moet ook aandacht worden besteed aan het land van vervaardiging. De olie van de hoogste kwaliteit op de Russische markt is olie die in Egypte wordt geproduceerd. Een andere nuance die de moeite waard is om op te letten bij het kopen van plantaardige olie, is de verpakking. Het moet in een houder van donker glas zijn. Dergelijke schalen behouden olie beter, omdat het niet wordt beïnvloed door het negatieve effect veroorzaakt door temperatuurveranderingen. In de loop van het onderzoek ontdekten experts dat zwarte komijnolie meer dan honderd biologisch actieve voedingsstoffen bevat. Het bevat een aantal organische en meervoudig onverzadigde vetzuren, fytosterolen, flavonoïden, aminozuren, saponinen, essentiële oliën, carotenoïden, enzymen, mineralen, vitaminen, alkaloïden, nigelon, beta-systerol, timoquinone en andere waardevolle bio-componenten. Met andere woorden, Chernushka-olie heeft een unieke chemische samenstelling en daarom kan het een divers effect op het menselijk lichaam hebben.

  • Op de beste manier beïnvloedt zwarte komijnzaadolie de werking van het maag-darmkanaal. Met zijn regelmatige consumptie kan het omgaan met winderigheid - overmatige gasvorming. Het helpt ook om de zuurgraad van de maag- en darmmicroflora te normaliseren, en voorkomt de vorming en ontwikkeling van ontstekingsprocessen. Bovendien heeft de olie Kalindzhi anti-zweer en antihelminthische eigenschappen.
  • Chernushka-olie is nuttig voor de lever omdat het zich verwijdert van toxische verbindingen, ontstekingen verlicht en deelneemt aan de restauratie. Hij heeft ook een choleretisch effect, waardoor galcongestie wordt geëlimineerd en galwegen worden gereinigd.
  • De inname van komijnolie is geïndiceerd voor diegenen die problemen hebben met het cardiovasculaire systeem. Het kan de elasticiteit van bloedvaten verhogen, het niveau van "schadelijk" cholesterol en triglyceriden in het bloed verlagen, de bloeddruk verlagen en de slagaderlijke wanden minder dicht maken. Bovendien voorkomt zwarte komijnolie effectief de vorming van atherosclerotische plaques en bloedstolsels.
  • Blacks Seed Oil helpt bij de behandeling van ziekten van het urinewegstelsel. Het wordt gebruikt voor blaasontsteking, urethritis, nefritis en pyelonefritis. In dit geval is het gebruik van het product te wijten aan het feit dat het ontsteking vermindert en schadelijke bacteriën verwijdert. Komijnolie staat ook bekend om zijn diuretisch effect, dat wil zeggen dat het het proces versnelt om stoffen uit het lichaam te verwijderen die het vervuilen en vergiftigen.
  • Zwarte komijnolie heeft een uniek vermogen - het heeft antitumoractiviteit, dat wil zeggen, het vernietigt gemuteerde cellen en voorkomt de vorming van nieuwe.
  • Karwijzaadolie kan een stimulerend effect hebben op de thymus, die verantwoordelijk is voor de beschermende functies van het lichaam. Om deze reden kan het zowel voor preventie als voor de behandeling van kwalen worden gebruikt. Er wordt aangenomen dat door het verbeteren van de immuniteit, zwarte komijnolie omgaat met astma en allergieën. Het product herstelt het beschermende mechanisme, waardoor het lichaam ophoudt te vechten met onschadelijke vreemde stoffen die het binnendringen.
  • De olie wordt gekenmerkt door slijmoplossend, ontstekingsremmende, antivirale, antibacteriële en antipyretische effecten. Het is dus een uitstekende assistent bij de behandeling van verkoudheid, bronchitis, longontsteking en andere kwalen.
  • Komijnolie manifesteert zich positief in het onderdrukken van spierspasmen en in het bestrijden van gewrichtspijn. Ze worden aanbevolen voor mensen die lijden aan reumatoïde artritis en osteoporose. Het verlicht niet alleen de pijn, maar vermindert ook de zwelling van de aangetaste gewrichten en verlicht de ochtendstijfheid.
  • Komijnzaadolie is ook een van de krachtigste natuurlijke antioxidanten, daarom verhoogt het de levensvatbaarheid van cellen en hun regeneratievermogen, blokkeert het de activiteit van reactieve zuurstofsoorten, dat wil zeggen vrije radicalen. Vanwege de opgesomde eigenschappen van de olie, behoudt het lichaam zijn jeugd.
  • Vanwege het gehalte van de remmende neurotransmitter wordt komijnolie herkend als een natuurlijk antidepressivum. Door te werken op het centrale zenuwstelsel, verlicht het angst, stabiliseert het de stemming en vermijdt bovendien vermoeidheid.
  • Deskundigen hebben aangetoond dat zwarte komijnolie een van de weinige producten is die diabetes mellitus van het eerste en tweede type voorkomen. Karwijolie, zoals metformine, helpt het lichaam glucose te assimileren, en het is vermeldenswaard dat het geen bijwerkingen heeft en minder giftig is. Bovendien herstelt dit product de bètacellen van de pancreas en reguleert het de hoeveelheid insuline in het bloed.
  • De werkzaamheid van karwijzaadolie is onthuld bij gewichtsverlies. Het beïnvloedt direct de oorzaken van de vorming van vet. Olie maakt een matige eetlust, normaliseert levergluconeogenese en het proces van glucose-opname in de darm, verlaagt cholesterol- en bloedglucosespiegels.
  • Zwarte komijnolie helpt veel als het geheugen achteruitgaat. Het verbetert de mentale vermogens en maakt het lichaam zowel fysiek als mentaal veel stabieler. Met andere woorden, u kunt gemakkelijker hogere belastingen dragen.
  • Wanneer komijnolie in het lichaam wordt ingenomen, neemt de hoeveelheid gamma-aminoboterzuur toe. Hierdoor kan de olie een anticonvulsief effect hebben. Vanwege deze eigenschap wordt zwarte komijnolie gebruikt bij pediatrische epilepsie.
  • Romeinse korianderolie is erg handig voor de gezondheid van vrouwen. Dit komt door de aanwezigheid van fyto-oestrogenen in de samenstelling van natuurlijke remedies. Als gevolg van de ontvangst wordt de volledige activiteit van de vrouwelijke organen hersteld - de voortplantingsfunctie verbetert en de menstruatiecyclus wordt genormaliseerd. Moeders die borstvoeding geven, het zal ook nuttig zijn, omdat het deelneemt aan het stimuleren van de melkproductie.
  • Komijnolie heeft ook een versterkend effect op de gezondheid van de man. Het heeft een perfecte invloed op de potentie en seksuele activiteit, verbetert de voortplantingsfunctie en is ook een uitstekende preventieve maatregel voor de ontwikkeling van ontstekingsprocessen. Deze olie wordt aanbevolen voor diegenen die last hebben van onvruchtbaarheid, prostatitis en prostaatadenoom.
  • Omdat karwijzaadolie rijk is aan biologisch actieve elementen, kan het de huid aanzienlijk transformeren. Door het gebruik van dit product kan de huid worden gevoed, gehydrateerd, verzacht, versterkt en verjongd. Ook bestrijdt komijnzaadolie de talgproductie; neemt deel aan de productie van melanine, die de opperhuid beschermt tegen beschadiging; verbetert cellulaire regeneratie. Olie, naast al het bovenstaande, lost het probleem van huiduitslag op het gezicht op, remt bacteriën en schimmels.
  • De antioxiderende en antimicrobiële eigenschappen van plantaardige komijnolie helpen een probleem als haaruitval het hoofd te bieden. Olie helpt niet alleen om ze te versterken, maar stimuleert ook de groei van haarschachten. Bovendien kan het worden gebruikt als reinigings-, toning-, verzachtende, voedende en hydraterende krullen.

Wat is schadelijk voor komijnolie

Zwarte komijnzaadolie, ondanks zijn natuurlijke oorsprong, kan nog steeds schadelijk zijn. Het kan alleen de gezondheid schaden als het onjuist wordt gebruikt (grote doses van het medicijn innemen) of gebruikt als er contra-indicaties zijn. Contra-indicaties voor dit product zijn onder andere:

  • Individuele onverdraagzaamheid, die gemakkelijk is om de allergietest te identificeren. Doe wat olie op je elleboog. Als na een uur op de huid waarop de olie wordt aangebracht, er geen symptomen zoals jeuk, roodheid en irritatie zijn, hebt u geen allergieën.
  • Een kind dragen. Komijnolie kan een samentrekking van de baarmoederspieren veroorzaken, wat op zijn beurt een miskraam veroorzaakt.
  • Lage bloeddruk. Je kunt komijnolie niet combineren met inname van diuretica. Tegen deze achtergrond kunnen vermoeidheid, duizeligheid en zelfs verlies van bewustzijn optreden.
  • Een recente orgaantransplantatie. Omdat karwijzaadolie een krachtig immuunstimulerend middel is, kan het afstoting van getransplanteerde organen veroorzaken.
  • Post-infarct periode, tromboflebitis, ischemie, trombose.
  • De aanwezigheid van grote stenen in de nieren, urine en galblaas.
  • Acute gastritis.
  • Slechte bloedstolling.
  • Leeftijd van kinderen tot 3 jaar.

In alle andere gevallen heeft zwarte komijnolie alleen maar voordelen voor het lichaam, maar houdt er rekening mee dat het regelmatig zal worden gebruikt, met strikte inachtneming van de aangegeven doseringen.

Opmerkingen (0)
Populaire artikels
Zoeken